Jídelníček Vitalbox od 23.4. do 29.4.2018

(Jídelníček od 16.4. do 22.4.2018 níže)

Objednávku na pondělí je možno uskutečnit nejpozději ve čtvrtek předcházejícího týdne do 17:00. Objednávku na úterý je možno uskutečnit do pátku předcházejícího týdne do 17:00 atp. Stejný systém platí i u odhlašování.

Velikost porcí se liší podle pohlaví, věku, váhy a dalších kritérií, samozřejmě také podle zvoleného programu.

Pokud chcete dostávat jídelníček a další aktuality také emailem, napište nám, prosím, na info@vitalbox.cz .

Pondělí    
snídaně 7 - 9 hod Jablečné proteinové palačinky
svačina 10 hod Mrkvové brownies
oběd 12 - 14 hod Kuřecí roláda se šunkou s bulgurem
svačina 16 hod Cottage s dýňovými semínky
večeře 18 - 20 hod Krůtí sekaná s vařeným bramborem
Úterý    
snídaně 7 - 9 hod Granola s jogurtem a ovocným moussem
svačina 10 hod Makové muffiny
oběd 12 - 14 hod Celozrnné špagety s dýňovým přelivem a s krůtími kousky
svačina 16 hod Volská oka se zeleninou a rýžovými chlebíčky
večeře 18 - 20 hod Paprikové lusky s hovězím masem a cizrnou
Středa    
snídaně 7 - 9 hod Vaječná omeleta s ovesnými vločkami
svačina 10 hod Ovesno - jablečné cookies
oběd 12 - 14 hod Tofu s kari rýží a dvoubarevnými fazolkami
svačina 16 hod Tvarohová pomazánka s tzatziki a žitným chlebíkem
večeře 18 - 20 hod Krůtí steak s batátovým pyré
Čtvrtek    
snídaně 7 - 9 hod Čoko - pudink nabitý bílkovinami
svačina 10 hod Pohankové placičky s kokosem a tvarohovým dipem
oběd 12 - 14 hod Sojové maso v medové marinádě se sezamem a rýží s hráškem
svačina 16 hod Vaječné muffiny se zapečenou zeleninou
večeře 18 - 20 hod Hovězí burgery s bramborovou kaší
Pátek    
snídaně 7 - 9 hod Míchaná vajíčka se šunkou a zeleninovou oblohou
svačina 10 hod Perníkový koláček
oběd 12 - 14 hod Filet z mořské tresky na bylinkách s pohankou
svačina 16 hod Mozzarella light s rajčaty a pestem
večeře 18 - 20 hod Kuřecí steak s bramborem a grilovanou zeleninou
Sobota    
snídaně 7 - 9 hod Rybízový kuskusový nákyp
svačina 10 hod Kokosové placičky
oběd 12 - 14 hod Kuřecí nudličky se zeleninovou směsí a rajčatovým pyré, rýže
svačina 16 hod Bylinková tvarohová pomazánka s žitným chlebíkem
večeře 18 - 20 hod Filírované krůtí prso s bramborem
Neděle    
snídaně 7 - 9 hod Domácí müsli s vanilkovým jogurtem a ovocem
svačina 10 hod Fit makový závin
oběd 12 - 14 hod Kuřecí špízy s kuskusem a zeleninou
svačina 16 hod Cottage se zeleninovými hranolky a lněnými semínky
večeře 18 - 20 hod Drůběží plátek s grilovanou zeleninou a bramborem

 

Změna jídelníčku vyhrazena. Na vyžádání Vám rádi poskytneme seznam alergenů obsažených v jednotlivých jídlech. 

DŮLEŽITÉ: Pokud máte silnou alergii na jakoukoli potravinu či její složku, důrazně nedoporučujeme využívat kterýkoli program z naší nabídky. Vždy nás na Vaši alergii předem upozorněte a uveďte i to, jak silná je. Za případné zdravotní komplikace způsobené potravinovou alergií či intolerancí neneseme odpovědnost. Tento fakt zákazník bere na vědomí učiněním objednávky.


Jídelníček od 16.4. do 22.4.2018

Pondělí
snídaně 7 - 9 hod Jogurtovo-tvarohový kelímek s ovesnými vločkami, ovocem a ořechy
svačina 10 hod Peanut butter cake
oběd 12 - 14 hod Grilovaná kuřecí prsa s krémovou houbovou omáčkou a celozrnnými těstovinami
svačina 16 hod Sýrovo – špenátové muffiny
večeře 18 - 20 hod Tofuburgery s kukuřicí a šťouchanými bramborami
     
Uterý
snídaně 7 - 9 hod Křenový tvaroh s plátky šunky a žitným chlebíkem
svačina 10 hod Zdravé brownies
oběd 12 - 14 hod Hovězí roštěná na celeru s pohankou
svačina 16 hod Cizrnový hummus podávaný se zeleninovými hranolkami (knackebrot)
večeře 18 - 20 hod Krůtí kousky na zázvoru s gratinovanými bramborami
     
Středa
snídaně 7 - 9 hod Omeleta s vločkami a hořčicí (rýžový chlebík)
svačina 10 hod Proteinové perníkové muffiny
oběd 12 - 14 hod Krůtí závitky na špejli s kari rýží
svačina 16 hod Cottage s pažitkou a mixem semínek (knackebrot)
večeře 18 - 20 hod Dýňová polévka se Šmakounem
     
Čtvrtek
snídaně 7 - 9 hod Jogurt s dýňovým pyré s ovesnými vločkami a ořechy
svačina 10 hod Lívanečky se sorbetem z lesního ovoce
oběd 12 - 14 hod Králík na švestkách s bulgurem
svačina 16 hod Mrkvová pomazánka s knackebrotem
večeře 18 - 20 hod Treska v kokosovém těstíčku s bramborovo-mrkvovým pyré
     
Pátek
snídaně 7 - 9 hod Hrášková pomazánka s dýňovými semínky, slunečnicový chléb
svačina 10 hod Tvarohový koláč s datlovým sirupem
oběd 12 - 14 hod Hovězí směs s rýží a jarní cibulkou
svačina 16 hod Volská oka se zeleninou a mandlemi (rýžový chlebík)
večeře 18 - 20 hod Krůtí karbanátky s bramborovou kaší
     
Sobota
snídaně 7 - 9 hod Vaječná omeleta se lžičkou ořechového másla a zeleninou (knackebrot)
svačina 10 hod Jablkový koláč s tvarohem
oběd 12 - 14 hod Dušené sojové maso s mkrví a rýží
svačina 16 hod Šunka s koprovou pomazánkou a žitným chlebíkem, zelenina
večeře 18 - 20 hod Kuřecí medailonky se zeleninou a bramborem
     
Neděle
snídaně 7 - 9 hod Tvarohovo-jogurtové müsli s ovocem
svačina 10 hod Kokosová bábovka
oběd 12 - 14 hod Kuřecí prsa na medu s kuskusem
svačina 16 hod Mozzarella light s domácím pestem
večeře 18 - 20 hod Krůtí mirolka se sýrem, bramborem a grilovanou zeleninou

Změna jídelníčku vyhrazena. Na vyžádání Vám rádi poskytneme seznam alergenů obsažených v jednotlivých jídlech. 

DŮLEŽITÉ: Pokud máte silnou alergii na jakoukoli potravinu či její složku, důrazně nedoporučujeme využívat kterýkoli program z naší nabídky. Vždy nás na Vaši alergii předem upozorněte a uveďte i to, jak silná je. Za případné zdravotní komplikace způsobené potravinovou alergií či intolerancí neneseme odpovědnost. Tento fakt zákazník bere na vědomí učiněním objednávky.

 

 
 
 
 
 

Máte-li jakýkoli dotaz, zeptejte se nás!


---------
 
728 18 18 18   info@vitalbox.cz   Na Facebooku   Na Instagramu
 


© Copyright 2012 | Vitalbox | Design marekbouska.cz | Developed by NETsign studio