Jídelníček Vitalbox od 24.9. do 30.9.2018

Vážení a milí klienti, protože u nás v kuchyni je pátek 28.9. klasický pracovní den, počítáme s Vámi všemi na tento den s objednávkou. Pokud byste chtěli tento den vynechat, informujte nás o tom, prosím, do úterý 25.9. na náš email info@vitalbox.cz. 

 Objednávku na následující týden je možno uskutečnit nejpozději ve čtvrtek předcházejícího týdne do 17:00. Odhlašování je možno provést nejpozději 72 hodin před požadovaným dnem.

Velikost porcí se liší podle pohlaví, věku, váhy a dalších kritérií, samozřejmě také podle zvoleného programu.

Pondělí    
snídaně 7 - 9 hod Domácí müsli s tvarohem a ovocným pyré
svačina 10 hod Zdravý makový závin
oběd 12 - 14 hod Fit hovězí svíčková
svačina 16 hod Pohankový preclík s rozmarýnem a s cizrnovým hummusem
večeře 18 - 20 hod Kuřecí steak a italskými bylinkami a pečenými bramborami
     
Úterý    
snídaně 7 - 9 hod Omeleta s ovesnými vločkami, zapečenými olivami a hořčicí, zelenina
svačina 10 hod Proteinový koláč
oběd 12 - 14 hod Marinované zauzené tofu se zeleninovým kuskusem
svačina 16 hod Fit šunková pěna
večeře 18 - 20 hod Kuřecí špízy satay s pečeným bramborem
     
Středa    
snídaně 7 - 9 hod Špenátové palačinky
svačina 10 hod Medovo - mandlové muffiny
oběd 12 - 14 hod Kuřecí stehýnko se španátem a pórkem v rajčatové omáčce s pohankou
svačina 16 hod Volská oka se zeleninou
večeře 18 - 20 hod Rybí filet s bylinkami a dušenou zeleninou, hráškové pyré
     
Čtvrtek    
snídaně 7 - 9 hod Banánovo ovesné lívanečky s ořechy a ovocem
svačina 10 hod Jahodovo - cuketový koláč
oběd 12 - 14 hod Hovězí chilli con carne s divokou rýží
svačina 16 hod Cottage se slunečnicovými semínky a zeleninou
večeře 18 - 20 hod Krůtí burgery s vařeným brambory, zelenina
     
Pátek    
snídaně 7 - 9 hod Míchaná vajíčka se šunkou,
svačina 10 hod Dýňové muffiny s jablkem
oběd 12 - 14 hod Kuřecí prsa plněná listovým špenátem a sýrem Ricotta s bulgurem
svačina 16 hod Žitný chlebík s bylinkovým sýrem a zeleninou
večeře 18 - 20 hod Krůtí na švestkách se šťouchaným bramborem
     
Sobota    
snídaně 7 - 9 hod Křenovo-šunková pěna
svačina 10 hod Mléčný řez
oběd 12 - 14 hod Celozrnné těstoviny s tofu a mladým hráškem a špenátem
svačina 16 hod Vaječné muffiny se zapečenou zeleninou a vločkami
večeře 18 - 20 hod Krůtí prsa marinovaná v jogurtu, šťouchané brambory
     
Neděle    
snídaně 7 - 9 hod Bílý jogurt s ovocným moussem a vločkami
svačina 10 hod Proteinové noky s malinami
oběd 12 - 14 hod Asijský salát s rýžovými nudlemi
svačina 16 hod Mozzarella light s pestem
večeře 18 - 20 hod Vepřová pečínka s jarní cibulkou na rozmarýnu (šťouchané brambory)

Změna jídelníčku vyhrazena. Na vyžádání Vám rádi poskytneme seznam alergenů obsažených v jednotlivých jídlech. 

DŮLEŽITÉ: Pokud máte silnou alergii na jakoukoli potravinu či její složku, důrazně nedoporučujeme využívat kterýkoli program z naší nabídky. Vždy nás na Vaši alergii předem upozorněte a uveďte i to, jak silná je. Za případné zdravotní komplikace způsobené potravinovou alergií či intolerancí neneseme odpovědnost. Tento fakt zákazník bere na vědomí učiněním objednávky.

 

Jídelníček na další týden zveřejňujeme vždy nejpozději ve středu odpoledne.

 

 

Jídelníček Vitalbox od 17.9. do 23.9.2018

Vážení a milí klienti, protože u nás v kuchyni je pátek 28.9. klasický pracovní den, počítáme s Vámi všemi na tento den s objednávkou. Pokud byste chtěli tento den vynechat, informujte nás o tom, prosím, do úterý 25.9. na náš email info@vitalbox.cz. 

 Objednávku na následující týden je možno uskutečnit nejpozději ve čtvrtek předcházejícího týdne do 17:00. Odhlašování je možno provést nejpozději 72 hodin před požadovaným dnem.

Velikost porcí se liší podle pohlaví, věku, váhy a dalších kritérií, samozřejmě také podle zvoleného programu.

Pondělí
snídaně 7 - 9 hod Kukuřično - vaječná omeleta s rajčaty
svačina 10 hod Zdravý mrkvový dort
oběd 12 - 14 hod Kuřecí roláda s fazolovými lusky a jarní mrkvičkou s bulgurem
svačina 16 hod Hummus se zeleninou
večeře 18 - 20 hod Krůtí karbanátky s pečenými brambory a zeleninou
     
Uterý
snídaně 7 - 9 hod Křenová pěna se šunkou a celozrnným chlebíkem
svačina 10 hod Cheescake s borůvkovým přelivem
oběd 12 - 14 hod Thajské rýžové nudle s kuřecím masem, kokosovým mlékem a oříšky
svačina 16 hod Ředkvičkovo - vajíčková pomazánka 
večeře 18 - 20 hod Dýňová polévka se Šmakounem
     
Středa
snídaně 7 - 9 hod Kakaový jogurt s ovesnými vločkami, oříšky a lesními plody
svačina 10 hod Proteinové jablečnoskořicové špalíčky
oběd 12 - 14 hod Krůtí ragú se žampiony a pohankou
svačina 16 hod Volská oka s knackebrotem a zeleninovým salátkem
večeře 18 - 20 hod Salát z tuňáka v celozrnné tortile
     
Čtvrtek
snídaně 7 - 9 hod Palačinky s tvarohovo jogurtovým dipem s lesními plody
svačina 10 hod Banánovo-jahodový proteinový chlebíček
oběd 12 - 14 hod Hovězí mleté maso s rajčatovou omáčkou a pečenou dýní s celozrnnými těstovinami
svačina 16 hod Tvarohová pomazánka s dýňovými semínky a zeleninovými hranolkami
večeře 18 - 20 hod Treska s mrkvovým pýré (brambory)
     
Pátek
snídaně 7 - 9 hod Řecký jogurt s domácí granolou a ovocem
svačina 10 hod Tvarohový koláč
oběd 12 - 14 hod Kuřecí steak s arašídovou omáčkou a rýží
svačina 16 hod Vaječné muffiny se sýrem a brokolicí
večeře 18 - 20 hod Hovězí plátek s pyré z červené čočky
     
Sobota
snídaně 7 - 9 hod Vaječná omeleta s hořčicí se zapečenými ovesnými vločkami a zeleninou
svačina 10 hod Míša dort
oběd 12 - 14 hod Pohankové rizoto se žampiony, rukolou, rajčaty a restovanými kuřecími kousky
svačina 16 hod Bylinkový tvaroh s lněným semínkem 
večeře 18 - 20 hod Teplý salát z kapustiček se špízem s tofu
     
Neděle
snídaně 7 - 9 hod Tvaroh s vločkami, jablečným pyré a rozinkami
svačina 10 hod Black been brownies
oběd 12 - 14 hod Citrónové kuřecí nudličky s květákovým kuskusem
svačina 16 hod Slaný anglický koláč
večeře 18 - 20 hod Kuřecí v zázvorové marinádě s vařeným bramborem

Změna jídelníčku vyhrazena. Na vyžádání Vám rádi poskytneme seznam alergenů obsažených v jednotlivých jídlech. 

DŮLEŽITÉ: Pokud máte silnou alergii na jakoukoli potravinu či její složku, důrazně nedoporučujeme využívat kterýkoli program z naší nabídky. Vždy nás na Vaši alergii předem upozorněte a uveďte i to, jak silná je. Za případné zdravotní komplikace způsobené potravinovou alergií či intolerancí neneseme odpovědnost. Tento fakt zákazník bere na vědomí učiněním objednávky.

 

Jídelníček na další týden zveřejňujeme vždy nejpozději ve středu odpoledne.

 

 

 
 
 
 
 

Máte-li jakýkoli dotaz, zeptejte se nás!


---------
 
728 18 18 18   info@vitalbox.cz   Na Facebooku   Na Instagramu
 


© Copyright 2012 | Vitalbox | Design marekbouska.cz | Developed by NETsign studio