Jídelníček pro týden 27.1. - 2.2. 2020
Objednávku na následující týden je možno uskutečnit nejpozději ve čtvrtek předcházejícího týdne do 16:00.
Odhlašování je možno provést nejpozději 72 hodin před dnem rozvozu.
Velikost porcí se liší podle pohlaví, věku, váhy a dalších kritérií, samozřejmě také podle zvoleného programu.
| | Alergeny | Způsob konzumace |
| snídaně | Ovesné lívanečky s vanilkovým jogurtem, ovoce | | S/T |
| svačina (dopolední) | Švestkový flapjack | | S |
| oběd | Hovězí na česneku, bramborový knedlík | | T |
| svačina (odpolední) | Brokolicový quiche | | S/T |
| večeře | Krůtí prsíčko s bramborem, meruňkový dipem a zeleninou | | T |
Úterý
| Název jídla | Alergeny | Způsob konzumace |
| snídaně | Kukuřičná omeleta se špenátem a rajčetem, žitný chleba | | S/T |
| svačina (dopolední) | Banánovo ovesné muffiny | | S |
| oběd | Kuře satay s arašídovou omáčkou, rýže | | T |
| svačina (odpolední) | Hummus s červenou řepou | | S |
| večeře | Kapustové karbanátky s pečenými brambory a zeleninou, hořčice | | T |
Středa
| Název jídla | Alergeny | Způsob konzumace |
| snídaně | Tvaroh s ořechovým müsli a ovocem | | S |
| svačina (dopolední) | Míša řezy | | S |
| oběd | Fazolový kotlík s tofu a bulgurem | | T |
| svačina (odpolední) | Pikantní salát se Šmakounem | | S |
| večeře | Kuřecí steak s brokolicí, pečeným bramborem a skytarkou | | T |
Čtvrtek
| Název jídla | Alergeny | Způsob konzumace |
| snídaně | Vajíčková fit pomazánka, žitný chléb | | S |
| svačina (dopolední) | Dvoubarevná fazolová buchtička | | S |
| oběd | Pečená treska s paellou | | T |
| svačina (odpolední) | Květákové placičky s jogurtovým dipem | | S |
| večeře | Kuřecí kuličky s batátovou kaší a karamelizovanou cibulkou | | T |
Pátek
| Název jídla | Alergeny | Způsob konzumace |
| snídaně | Mléčný bulgur s ovocem | | S/T |
| svačina (dopolední) | Tvarohový cheesecake s malinovým přelivem | | S |
| oběd | Rýžové nudle s krůtím masem na asijský způsob | | T |
| svačina (odpolední) | Fit šunková pěna s knackebrotem | | S |
| večeře | Pečená kuřecí prsa s cizrnovou kaší | | T |
Sobota
| | Alergeny | Způsob konzumace |
| snídaně | Volská oka se slunečnicovým chlebíkem a zeleninou | | S/T |
| svačina (dopolední) | Jablečný štrůdl | | S |
| oběd | Citronovo - bylinkový kuskusový salát s filírovaným krůtím prsíčkem | | T |
| svačina (odpolední) | Tuňákový salátek | | S |
| večeře | Kuřecí stripsy s bramborovými hranolkami a grilovanou zeleninou a domácím kečupem | | T |
Neděle
| Název jídla | Alergeny | Způsob konzumace |
| snídaně | Čoko - granola s jogurtem a ovocným moussem | | S |
| svačina (dopolední) | Dýňové lívance s jogurtovým dipem | | S/T |
| oběd | Těstoviny s paprikovou omáčkou s kuřecím masem | | T |
| svačina (odpolední) | Tvarohová pomazánka s česnekem a mixem semínek | | S |
| večeře | Pečený králík s hrubozrnou hořčicí, paprikou, rajčaty s bramborovo - jablečnou kaší, okurkový salátek | | T |
Změna jídelníčku vyhrazena.
Důležité upozornění:
Pokud máte silnou alergii na jakoukoli potravinu či její složku, důrazně nedoporučujeme využívat kterýkoli program z naší nabídky. Vždy nás na Vaši alergii předem upozorněte a uveďte i to, jak silná je. Za případné zdravotní komplikace způsobené potravinovou alergií či intolerancí neneseme odpovědnost. Tento fakt zákazník bere na vědomí učiněním objednávky.
Seznam alergenů naleznete ZDE:
Jídelníček pro týden 20.1. - 26.1. 2020
Objednávku na následující týden je možno uskutečnit nejpozději ve čtvrtek předcházejícího týdne do 16:00.
Odhlašování je možno provést nejpozději 72 hodin před dnem rozvozu.
Velikost porcí se liší podle pohlaví, věku, váhy a dalších kritérií, samozřejmě také podle zvoleného programu.
| | Alergeny | Způsob konzumace |
| snídaně | Ovesná kaše se švestkami | 6, 7 | S/T |
| svačina (dopolední) | Banánovo-jahodový proteinový chlebíček | 1, 3, 7 | S |
| oběd | FIT Rajská omáčka s hovězím masem a celozrnnými těstovinami | 1, 9 | T |
| svačina (odpolední) | Celerové placky s volským okem | 1, 3, 7, 9, 11 | S/T |
| večeře | Krůtí sekaná s mrkví s vařeným bramborem | 3 | T |
Úterý
| Název jídla | Alergeny | Způsob konzumace |
| snídaně | Proteinové lívance s ovocem | 1, 3, 7 | S/T |
| svačina (dopolední) | Mrkvová buchta s višněmi | 3, 7, 8 | S |
| oběd | Gulášek ze sójového masa, rýže | 6 | T |
| svačina (odpolední) | Cibulový quiche | 1, 6, 7 | S/T |
| večeře | Quesadilla ve středomořském stylu | 1, 7 | T |
Středa
| Název jídla | Alergeny | Způsob konzumace |
| snídaně | Míchaná vajíčka na cibulce se šunkou a zeleninovou oblohou | 3 | T |
| svačina (dopolední) | Jablkový koláč s tvarohem | 7, 8 | S |
| oběd | Krůtí ragú se žampiony a pohankou | 3, 6, 9 | T |
| svačina (odpolední) | Pikantní pomazánka | 1, 3, 7, 10 | S |
| večeře | Rybí filet s bylinkami a dušenou zeleninou, dýňové pyré | 1, 4, 7 | T |
Čtvrtek
| Název jídla | Alergeny | Způsob konzumace |
| snídaně | Kokosový chia puding s ovocem | 1, 5, 7, 8 | S |
| svačina (dopolední) | Borůvkový cheesecake | 1, 3, 7 | S |
| oběd | Bulguroto po srbsku s kuřecím masem | 10 | T |
| svačina (odpolední) | Hrášková pomazánka s mátou | 1, 3, 7, 8 | S |
| večeře | Kuřecí roláda se slaninou a hořčicovým dipem, mačkanými bramborami a grilovanou zeleninou | 7, 10 | T |
Pátek
| Název jídla | Alergeny | Způsob konzumace |
| snídaně | Omeleta se zapečenými ovesnými vločkami, s žervé, plátkem šunky, zeleninou | 1, 3, 7 | S |
| svačina (dopolední) | Medovo - mandlové muffiny | 1, 7, 8 | S |
| oběd | Těstoviny s dýňovou omáčkou, špenátem a kuřecím masem | 1, 3, 8, 9 | T |
| svačina (odpolední) | Mozzarella s rajčaty, knäckebrot | 1, 3, 5, 7, 8 | S |
| večeře | Pomerančové kuře s grilovanou zeleninou | 7 | T |
Sobota
| | Alergeny | Způsob konzumace |
| snídaně | Palačinky s marmeládou z lesního ovoce a tvarohovo - jogurtovým dipem | 1, 3, 7 | S/T |
| svačina (dopolední) | Mangové smoothie | 6, 7 | S |
| oběd | Hovězí chilli con carne s divokou rýží | - | T |
| svačina (odpolední) | Sýrovo – špenátové muffiny | 1, 3, 7, 11 | S/T |
| večeře | Dýňová polévka s kuličkami z kuřecího masa, žitný chlebík | 3, 9 | T |
Neděle
| Název jídla | Alergeny | Způsob konzumace |
| snídaně | Obložený sandwich se zeleninovou oblohou | 1, 3, 7 | S |
| svačina (dopolední) | Makový dortík se Šmakounem | 3, 7, 8 | S |
| oběd | Exotická kuřecí prsa s brokolicí a polentou | 1 | T |
| svačina (odpolední) | Pomazánka z červené řepy | 1, 7 | S |
| večeře | Kuřecí medailonky se zeleninovo - bramborovým pyré | 1, 6, 9 | T |
Změna jídelníčku vyhrazena.
Důležité upozornění:
Pokud máte silnou alergii na jakoukoli potravinu či její složku, důrazně nedoporučujeme využívat kterýkoli program z naší nabídky. Vždy nás na Vaši alergii předem upozorněte a uveďte i to, jak silná je. Za případné zdravotní komplikace způsobené potravinovou alergií či intolerancí neneseme odpovědnost. Tento fakt zákazník bere na vědomí učiněním objednávky.
Seznam alergenů naleznete ZDE:
