Košík je prázdný.
Jídelníček
Jídelníček pro týden 30. 11. - 6. 12. 2020
Termíny dodávek je nutné zadat do rezervačního systému ve vašem klientském účtu.
Volné termíny jsou označeny černě. Rezervaci je možné zrušit nejpozději 72 hodin před dnem rozvozu.
Velikost porcí se liší podle pohlaví, věku, váhy a dalších kritérií, samozřejmě také podle zvoleného programu.
Jídelníček si můžete vytisknout ZDE
včetně složení jednotlivých chodů
Pondělí
| Alergeny | Způsob konzumace | ||
|---|---|---|---|
| snídaně | Vaječná rolka s žervé, snídaňový salátek s jablkem a mrkví | 1, 3, 10 | S/T |
| svačina (dopolední) | Cheesecake s jahodovým přelivem | 1, 3, 7 | S |
| oběd | Brokolicové bulguroto s krůtím masem | 1, 7 | T |
| svačina (odpolední) | Kokosový cottage s ovocem | 7, 8 | S |
| večeře | Špenátové noky se smetanovou omáčkou a kuřecími kousky | 1, 3, 6, 7 | T |
Úterý
| Název jídla | Alergeny | Způsob konzumace | |
|---|---|---|---|
| snídaně | Kokosové cottage lívance s oříšky | 3, 7, 8 | S/T |
| svačina (dopolední) | Meruňkový flapjack | 1, 3, 6, 7 | S |
| oběd | Fit hovězí svíčková | 9 | T |
| svačina (odpolední) | Pomazánka z červené čočky | 1 | S |
| večeře | Krůtí karbanátek s bramborem, pečenými zeleninovými hranolkami | 3, 9, 10 | S |
Středa
| Název jídla | Alergeny | Způsob konzumace | |
|---|---|---|---|
| snídaně | Míchaná vajíčka se šunkou, zeleninová obloha, rýžový chlebík | 1, 3, 10 | T |
| svačina (dopolední) | Proteinové perníkové muffiny | 1, 3, 7, 8 | S |
| oběd | Těstoviny s kedlubnovou omáčkou a kuřecím masem | 1, 3, 7 | T |
| svačina (odpolední) | Pikantní pomazánka | 1, 3, 7, 10 | S |
| večeře | Vepřové kostky na zelenině, pečený brambor | 9 | T |
Čtvrtek
| Alergeny | Způsob konzumace | ||
|---|---|---|---|
| snídaně | Jogurtovo - tvarohový kelímek s ořechovým müsli, ovoce | 1, 5, 7, 8 | T |
| svačina (dopolední) | Slaný dýňový koláč | 1, 3, 7 | S/T |
| oběd | Čočkové ragú s rýží | 1, 3, 6 | T |
| svačina (odpolední) | Fit rybičková pomazánka | 1, 4, 7 | S |
| večeře | Kuřecí steak s gratinovanými bramborami | 6 | T |
Pátek
| Alergeny | Způsob konzumace | ||
|---|---|---|---|
| snídaně | Pestrá pomazánka s žitným chlebem | 1, 3, 7, 10 | S/T |
| svačina (dopolední) | Fitness brownies z červené řepy | 1, 3 7, 8 | S |
| oběd | Kedgeree rýže s treskou a vejcem | 3, 4 | T |
| svačina (odpolední) | Hráškový krém | 1, 7, 9 | S |
| večeře | Kuřecí šťavnatá prsa se sezamem a mrkvovo - bramborovým pyré | 7, 10, 11 | T |
Sobota
| Alergeny | Způsob konzumace | ||
|---|---|---|---|
| snídaně | Kuskusový nákyp s meruňkami s jogurtovým přelivem | 1, 3, 7, 8 | S |
| svačina (dopolední) | Tiramisu | 1, 3, 7 | S |
| oběd | Krůtí závitky s kari rýží | 7 | T |
| svačina (odpolední) | Fitness šopský salát | 7 | S |
| večeře | Pečená kuřecí prsa s bramborami s květákem | 7 | T |
Neděle
| Název jídla | Alergeny | Způsob konzumace | |
|---|---|---|---|
| snídaně | Jogurt s čokoládovou granolou, ovoce | 1, 5, 7, 8 | S |
| svačina (dopolední) | Makový chlebíček | 1, 3, 7, 8 | S |
| oběd | Bramborové noky s houbovou omáčkou a krůtím masem | 1, 7 | T |
| svačina (odpolední) | Cottage s červenou řepou a lněnými semínky | 1, 7 | S |
| večeře | Hovězí Massaman kari s bramborem, mrkví | 8 | T |
Důležité upozornění:
Pokud máte alergii na jakoukoli potravinu, či její složku, důrazně nedoporučujeme využívat kterýkoli program z naší nabídky. Vždy nás na Vaši alergii předem upozorněte emailem a uveďte i to, jak silná je. Za případné zdravotní komplikace způsobené potravinovou alergií, či intolerancí, neneseme odpovědnost. Tento fakt zákazník bere na vědomí učiněním objednávky.
Seznam alergenů naleznete ZDE:
Pokud máte alergii na jakoukoli potravinu, či její složku, důrazně nedoporučujeme využívat kterýkoli program z naší nabídky. Vždy nás na Vaši alergii předem upozorněte emailem a uveďte i to, jak silná je. Za případné zdravotní komplikace způsobené potravinovou alergií, či intolerancí, neneseme odpovědnost. Tento fakt zákazník bere na vědomí učiněním objednávky.
Seznam alergenů naleznete ZDE:
Návod na nastavení rezervací naleznete ZDE:
Změna jídelníčku vyhrazena
Jídelníček pro týden 23. 11. - 29.11. 2020
Termíny dodávek je nutné zadat do rezervačního systému ve vašem klientském účtu.
Volné termíny jsou označeny černě. Rezervaci je možné zrušit nejpozději 72 hodin před dnem rozvozu.
Velikost porcí se liší podle pohlaví, věku, váhy a dalších kritérií, samozřejmě také podle zvoleného programu.
Jídelníček si můžete vytisknout ZDE
včetně složení jednotlivých chodů
Pondělí
| Alergeny | Způsob konzumace | ||
|---|---|---|---|
| snídaně | Vanilkový jogurtovo-tvarohový kelímek s ovesnými vločkami, ovocem a ořechy | 1, 5, 7, 8 | S |
| svačina (dopolední) | Jablečno - makové muffiny | 1, 3, 7, 8 | S |
| oběd | Cizrna na paprice, kuskus, tofu | 1, 6 | T |
| svačina (odpolední) | Zeleninový salát s mozzarellou | 1, 3, 5, 7, 8 | S |
| večeře | Kuřecí steak s pečenými bramborami na rozmarýnu, skytarka | 7, 10 | T |
Úterý
| Název jídla | Alergeny | Způsob konzumace | |
|---|---|---|---|
| snídaně | Vaječná omeleta se zapečenými ovesnými vločkami, rajčatový salátek | 1, 3 | S/T |
| svačina (dopolední) | Čokoládový hummus | 5, 7, 8 | S |
| oběd | Hovězí Stroganov s trojbarevnou rýží | 6, 8, 9 | T |
| svačina (odpolední) | Mrkvové placky s bazalkou s křenovým dipem | 1, 3, 6, 7 | S |
| večeře | Kuřecí stehýnko s bramborovou kaší | 5, 6 | S |
Středa
| Název jídla | Alergeny | Způsob konzumace | |
|---|---|---|---|
| snídaně | Banánové lívanečky s ořechy a ovocem | 5, 3, 8 | S/T |
| svačina (dopolední) | Medovo - mandlový chlebíček | 1, 7, 8 | S |
| oběd | Červené rizoto s kuřecím masem | 6, 7 | T |
| svačina (odpolední) | Sýrová pomazánka, zelenina | 1, 7 | S |
| večeře | Krůtí nudličky v zázvorové marinádě s vařeným bramborem | - | T |
Čtvrtek
| Alergeny | Způsob konzumace | ||
|---|---|---|---|
| snídaně | Míchaná vajíčka na cibulce s bylinkami, zelenina | 1, 3 | T |
| svačina (dopolední) | Hruškový koláč | 7, 8 | S |
| oběd | Boloňské špagety | 1, 3, 9 | T |
| svačina (odpolední) | Špenátovo - banánové lassí | 7 | S |
| večeře | Krůtí prsa plněná špenátem a sýrem se šťouchaným bramborem | 1, 7 | T |
Pátek
| Alergeny | Způsob konzumace | ||
|---|---|---|---|
| snídaně | Ovesná kaše s hruškami | 1, 6, 7 | S/T |
| svačina (dopolední) | Zdravý mrkvový dort | 1, 3, 5, 7, 8 | S |
| oběd | Bulguroto s krůtím masem a zeleninou | 1 | T |
| svačina (odpolední) | Luštěninový salát s balkánským sýrem | 3, 7 | S |
| večeře | Pečená treska se smetanovo - citrónovým přelivem a bramborovo-pórkovým ragú | 1, 4, 6, 7 | T |
Sobota
| Alergeny | Způsob konzumace | ||
|---|---|---|---|
| snídaně | Sandwich s volským okem a zeleninou | 1, 3 | S |
| svačina (dopolední) | Banánovo - jahodové smoothie | 7 | S |
| oběd | Krůtí korai, jasmínová rýže | - | T |
| svačina (odpolední) | Lososový krém | 4, 7 | T |
| večeře | Dušené hovězí na víně, bramborová kaše | 7, 9 | T |
Neděle
| Název jídla | Alergeny | Způsob konzumace | |
|---|---|---|---|
| snídaně | Budapešťská pomazánka | 1, 7 | S |
| svačina (dopolední) | Meruňkový cheesecake | 1, 3, 7 | S |
| oběd | Tarhoňa se žampiony, rukolou, rajčaty a restovanými krůtími kousky | 1, 3 | T |
| svačina (odpolední) | Vaječné muffiny se zapečenou zeleninou | 1, 3 | S/T |
| večeře | Kuřecí steak s hráškovým pyré | 5, 6, 7 | T |
Důležité upozornění:
Pokud máte alergii na jakoukoli potravinu, či její složku, důrazně nedoporučujeme využívat kterýkoli program z naší nabídky. Vždy nás na Vaši alergii předem upozorněte emailem a uveďte i to, jak silná je. Za případné zdravotní komplikace způsobené potravinovou alergií, či intolerancí, neneseme odpovědnost. Tento fakt zákazník bere na vědomí učiněním objednávky.
Seznam alergenů naleznete ZDE:
Pokud máte alergii na jakoukoli potravinu, či její složku, důrazně nedoporučujeme využívat kterýkoli program z naší nabídky. Vždy nás na Vaši alergii předem upozorněte emailem a uveďte i to, jak silná je. Za případné zdravotní komplikace způsobené potravinovou alergií, či intolerancí, neneseme odpovědnost. Tento fakt zákazník bere na vědomí učiněním objednávky.
Seznam alergenů naleznete ZDE: